PRP para ojeras: ¿realmente ayuda a reducirlas?

Depende de qué ojera tengas. Los estudios encuentran que el PRP (plasma rico en plaquetas, un concentrado que sale de tu propia sangre) aclara algo las ojeras de color marrón, con un efecto moderado y seguimientos de pocos meses. Para las ojeras por hundimiento o por bolsas no hay datos que lo respalden.

¿Por qué no todas las ojeras son iguales?

Bajo la palabra «ojera» caben cuatro problemas distintos, cada uno con su causa, y en una misma cara muchas veces se mezclan dos. Saber cuál pesa más en tu caso cambia qué tiene sentido hacer y qué no:

• Pigmento: la piel se ve marrón.
• Vasos que se transparentan: el tono es violáceo o azulado, porque la piel de esa zona es muy fina.
• Hundimiento: el hueso y la grasa de debajo del ojo pierden volumen y aparece una sombra.
• Bolsas: la grasa del párpado empuja hacia delante.

Por eso, antes de hablar de tratamientos, miramos qué ojera tienes.

¿Qué es el PRP y qué hace en la piel?

Para obtener el PRP, el médico saca un poco de sangre, la centrifuga y separa la parte con más plaquetas. Las plaquetas liberan factores de crecimiento, unas proteínas que le indican al tejido que se repare. En España la Agencia Española de Medicamentos (AEMPS) lo considera un medicamento: si está indicado o no, lo decide el médico en consulta.

¿Qué dicen los estudios sobre el PRP para las ojeras?

La primera revisión con metaanálisis sobre el tema reunió 19 estudios con 455 pacientes, el 95% mujeres de 28 a 60 años. Recibieron una media de 3 sesiones y el seguimiento promedio fue de 3 meses. Al juntar los 3 ensayos controlados, las pacientes con PRP quedaron más satisfechas que las que recibieron suero salino u otros controles.

Una revisión de 2026, con 26 estudios, matiza ese entusiasmo: la satisfacción fue alta, pero el efecto del PRP en las ojeras pigmentadas fue solo moderado, y los cambios medidos en arrugas y textura fueron dispares. Los autores señalan además que cada estudio preparó el plasma de una forma distinta.

¿Qué tan efectivo es el PRP para las ojeras?

Poco a moderado, y solo en un tipo de ojera. En las ojeras marrones, por pigmento, los estudios ven que el tono se aclara algo. En las que son sombra por hundimiento o bolsa, no hay datos que lo apoyen. Y casi todos los estudios son pequeños, con pocos ensayos que comparen contra un grupo sin PRP.

Cuando leas «revitalización de ojeras», piensa en eso: mejorar algo la piel de la zona, no hacer desaparecer la ojera.

¿En qué ojeras no tiene sentido esperar mucho del PRP?

El PRP no repone el volumen que falta debajo del ojo ni quita una bolsa de grasa. Si tu ojera es sobre todo una sombra por hundimiento, o una bolsa que se ve de perfil, los estudios de arriba no te sirven de guía. En esos casos el abordaje es otro y depende de qué capa de la cara ha cambiado.

¿Cuánto dura el efecto y qué molestias da?

No lo sabemos bien. Los estudios siguieron a las pacientes una media de 3 meses, así que no hay datos sólidos de lo que pasa al año. Las revisiones describen molestias leves y pasajeras en la zona, como hinchazón o enrojecimiento. Si quieres saber cómo suelen ser los días siguientes, lo contamos en qué esperar después de una sesión de PRP facial.

¿Qué se puede esperar en un antes y después?

Muchas personas buscan fotos de antes y después del PRP en ojeras. Lo razonable, según los estudios, es un cambio discreto: una ojera marrón algo más clara y una piel de la zona con mejor aspecto, que se nota con las semanas y no de un día para otro. Lo que no cambia es el hundimiento ni la bolsa.

No publicamos fotos de pacientes. La normativa española de publicidad sanitaria no permite usar casos de pacientes como reclamo, y además una foto sola engaña: la luz, el ángulo y el maquillaje cambian mucho una ojera. Las fotos de seguimiento que se hacen en consulta sirven para comparar tu propio caso y no salen de tu historia.

¿Qué es el plasma gel y sirve para las ojeras?

El plasma gel se prepara con la parte del plasma que tiene pocas plaquetas, que se calienta hasta que toma una textura de gel. La idea es usarlo como un relleno hecho con tu propia sangre, para la sombra del hundimiento. No es lo mismo que el PRP líquido, que no rellena.

La evidencia es escasa. Un estudio con 68 mujeres (Neinaa, 2020) trató un lado de la cara con plasma gel y el otro con PRP: 3 sesiones cada 2 semanas y 3 meses de seguimiento. Los dos lados mejoraron en color y hundimiento, el del gel algo más. Es un solo estudio, de un solo centro y con seguimiento corto, así que no alcanza para saber cuánto dura ni si es mejor que otras opciones.

¿El plasma pen es lo mismo que el PRP?

No, aunque se llamen parecido. El plasma pen no tiene nada que ver con tu sangre: es un aparato que genera una pequeña chispa eléctrica y hace puntos de quemadura muy superficiales en la piel, para que se retraiga. En este caso, «plasma» es el nombre físico de un gas cargado de electricidad, no la parte líquida de la sangre.

Se usa sobre todo para la piel sobrante del párpado, no para el color de la ojera. La piel de esa zona es muy fina, y tras estas quemaduras pueden quedar manchas oscuras o marcas, sobre todo en pieles morenas. Si te lo ofrecen, pregunta quién lo aplica, con qué aparato y qué pasa si sale mal.

¿Cómo lo vemos en RegenElit?

Te ves las ojeras marcadas y el cansancio no se va aunque duermas. Ahí empezamos por medir. En la valoración facial, de 60 minutos, analizamos las cinco capas de la cara (hueso, grasa profunda, grasa superficial, músculo y piel), calculamos tu FFR-Score, una escala de 0 a 16, y te damos un plan por escrito con lo que tiene sentido hacer y lo que no. La valoración no tiene coste.

Si quieres comparar el PRP con otras opciones para la cara, lo explicamos en PRP para el rostro: beneficios y diferencias.

Información orientativa: no sustituye una valoración médica. Cada caso lo estudiamos en consulta.